Dne 7. prosince 2024 se v Třebíči uskutečnilo soustředění talentované mládeže Českého svazu karate, zaměřené na členy Sportovních center mládeže (SCM) a Sportovních středisek mládeže (SpS ČSKe). Akci pořádala Komise talentované mládeže ČSKe ve spolupráci s Krajským svazem karate Vysočina (KSKV). Zúčastnilo se jí 35 karatistů ze dvou klubů.
Cíl soustředění
Hlavním cílem bylo zdokonalit technicko-taktické dovednosti a připravit sportovce na nadcházející soutěžní sezónu 2025.
Průběh soustředění
Tréninky vedl lektor a reprezentant ČSKe Ondřej Bosák, který program rozdělil do dvou částí: dopoledního a odpoledního bloku.
Dopolední blok
● Zaměření na technické aspekty disciplíny kumite
● Trénink útočných a obranných single akcí včetně nácviku změny směru
● Cviky na zlepšení koordinace a motoriky
Odpolední blok
● Nácvik práce v klinčích, přechody do „klinčů“ a bodovací techniky z této pozice
● Taktické strategie pro situace v rozích zápasiště
● Hry na zlepšení rovnováhy a dovedností v „klinčích“
● Posilování středu těla a práce ve dvojicích
Závěrečná část soustředění se věnovala technikám kumite specifickým pro práci v klinčích a přípravě závodní formy přizpůsobené věku a pokročilosti účastníků.
Shrnutí
Soustředění bylo přínosné nejen z hlediska rozvoje technických dovedností, ale také z pohledu posílení stability, síly a celkové fyzické kondice sportovců. Díky odbornému vedení Ondřeje Bosáka si karatisté odnesli cenné zkušenosti pro další trénink a soutěžní přípravu.
Zprávu vypracoval Zdeněk Vlček, předseda Krajského Svazu Karate Vysočina