Ve dnech 8.–10. listopadu 2024 proběhlo v Brně školení pro trenéry, které zanechalo na všech účastnících skvělý dojem. Univerzitní kampus v Bohunicích přivítal trenéry z celé republiky a přinesl jim bohatý program zaměřený na tréninkové metody, výuku kata i didaktiku kumite a praktické tipy pro zlepšení kondice i techniky. Účastníci ocenili nejen odbornou úroveň přednášek, ale i praktická cvičení a vzácné příležitosti k výměně zkušeností.
Program zahrnoval přednášky, praktické tréninky a intenzivní workshopy, které se zaměřily na klíčové oblasti trenérské praxe.
Pátek 8.11.
Úvodní online přednáška o tréninkových metodách s VBT specialisty Hrubým a Lipčákem přinesla nové pohledy na strukturovaný přístup k tréninku. Účastníci si odnesli praktické tipy, jak efektivněji plánovat tréninkové jednotky, a zázemí teoretických základů pro vlastní trenérskou praxi.
Sobota 9.11.
Dopolední RAMP protokol s Hrubým a Cackem umožnil trenérům lépe pochopit dynamické rozcvičení, klíčové pro přípravu sportovců před výkonem. Poté převzal slovo ukrajinský odborník Aleksey Konovalov, jehož výuka kata pro mládež nadchla všechny přítomné díky specifickým technikám, zaměřeným na mladší karatisty. Odpolední HIIT trénink kata ve skupinách přinesl skvělou příležitost k rozvoji síly a vytrvalosti.
Neděle 10.11.
Den věnovaný technice a metodice tréninku zahájila Dr. Králová s ukázkami cvičení zaměřenými na sílu a vzpírání. Odpolední blok zaměřený na kumite a výuku Shotokan karate pod vedením Dr. Beníška a L. Mikla byl inspirací pro všechny trenéry, kteří se chtěli dozvědět více o nejmodernějších tréninkových trendech ze zahraničí.
Účastníci ocenili nejen odbornost lektorů, ale také přátelskou atmosféru a skvělou organizaci celé akce. Školení jim poskytlo příležitost zlepšit vlastní přístup k tréninkům a načerpat nové metody, které mohou využít při práci se svými svěřenci. Všichni trenéři se shodli, že takovéto akce významně přispívají k profesionalizaci karate v České republice.
„Byla to úžasná zkušenost, která mi ukázala, jak posunout svůj trénink na vyšší úroveň,“ uvedl jeden z účastníků. Jiní chválili přínos zahraničních lektorů a možnost propojit teoretické poznatky s praktickými ukázkami v rámci celého víkendu.
Za svou účast trenéři obdrželi 7 kreditů do systému vzdělávání ČSKe, což přispělo k jejich dalšímu profesnímu růstu. Český svaz karate tak pokračuje v organizaci akcí, které trenérům poskytují aktuální vědecké poznatky a trendy z oblasti sportovní přípravy.
Shrnutí školení pro vás připravil PaeDr. Michal Hrubý, Ph.D.